Met VB heb je geen behoefte aan een Grub menu !!

Je kan ook de opstartmanager gebruiken (mocht je effectief een dual boot hebben) en selecteren welk OS er standaard dient opgestart.
Maar de uitleg die je geeft is wat twijfelachtig.
Of je hebt een dual boot, of je hebt een systeem in een systeem (met virtual box).
Grub kan je oproepen bij opstarten door de linker SHIFT toets blijvend in te drukken vlak na (tijdens mag ook) het BIOS-scherm.