Bij 1 Gb geheugen hoef je niks aan te passen met geheugen gebruik. Je zegt zelf dat je niks aan geheugen en swap gebruikt, dus waarom zou je het moeten wijzigen.
Compiz uit zetten is je oplossing, (system-preferences-appearance-visual effects).
In firefox kun je nog, bij het uitzetten van firefox, bepaalde files laten wissen zodat hij schoon/leeg blijft.
Bleachbit kun je ook nog gebruiken, wel de instellingen goed nakijken, dus wat hij wist.
Voor de rest hoef je niks te doen.
Missschien eens gaan lezen/zoeken om je grafische kaart sneller te krijgen.