Beste daorum,
1. Om erachter te komen, welk proces je CPU opslobbert, moet je de Terminal openen. Die vindt je onder Aplicaties>>Acessoires. Daarin vind je een zgn. prompt die er zo uitziet:
gebruikersnaam-pcnaam-$. Daarachter typ je in:
top (en <Enter> erna). Als het goed is, zie je nu welke processen met welk cpu-% verbruik bezig zijn. Omdat dit de hele tijd ververst, kan je de terminal omlaagklikken, de dingen starten die je pc vertragen, en dan kijken wat er gebeurt.
Top kan je afsluiten met Ctrl-c of q.
Laat de terminal nog even open staan...

2. Welke grafische kaart je hebt, sowieso al je hardware, is zo op te vragen.
Typ in de terminal
sudo apt-get install hardinfo. Na de <Enter> wordt je password gevraagd. Dit intypen, je ziet geen tekentjes verschijnen, maar dit hoort zo. Weer <Enter> en het wordt geinstalleerd, is zo gebeurd.
Sluit de terminal af, en dan vindt je bij Applicaties>>Systeemgereedschappen het programma
System Profiler and benchmark.
Open dit programma (waar nu al je hardware info inzit, maar dat vermoedde je al

), en kijk bij PCI devices. Als je op de desbetreffende controller klikt, verschijnt in het ondervenster alle info.
[
EDIT: dit zit ook in het Ubuntu Software Centrum, zie ik nu. Als je de zoekterm 'hardinfo' intypt, staat deze daar. Dat vindt je mogelijkerwijs gemakkelijker om zo te doen]
3. Ik ben het met Timosha eens, dat je vrij veel KDE-applicaties geinstalleerd hebt. Waar de kritische grens ligt is obscuur, maar teveel Gnome applicaties in KDE of andersom geeft op een gegeven moment duistere storingen (je zou natuurlijk ook Kubuntu kunnen installeren, als je de KDE-eyecandy zo goed bevalt). Maar, begin eens met (1) en (2).
Succes!