Normaal gesproken zou FF in het nederlands moeten komen te staan, wanneer je de taalondersteuning hebt laten lopen. Dat is al een.
Onder 'Help' van Firefox vind je 'over firefox' (in jou geval zal dat 'about Firefox' zijn) en daar staat de versie-nummer weergegeven.
Zonder upgrades is dat sowieso versie 3.6. xxx
Heb je de taalpakketten nog niet geïnstalleerd dan ?
Voor thunderbird kan je vanuit Synaptic het pakket thunderbird-locale-nl installeren, als ik me niet vergis moet je dat zo doen.
Gezien de vraag lijkt het me ten zeerste aangeraden om eerst deze site even te doorlopen !!!
http://sites.google.com/site/computertip/directdoen