Defragmenteren hoeft met linux niet.
Chkdsk heet in linux fsck, maar dit kun je alleen op een partitie doen die niet gemount is.
Ik doe dit normaal met een ubuntu livecd, dan met gparted,
fsck via gparted.
Start de livecd van ubuntu.
Start gparted.
Kies de harde schijf.(rechtsboven).
Unmount de hd indien nodig.
Met muis op partitie gaan staan, dan rechtertoets, dan check kiezen(dit is fsck).
Dan op uitvoeren drukken.
Doe dit voor elke partitie, behalve swap en ntfs en fat32 en fat.
Doe dit voor elke harde schijf.
Je kunt ook nog proberen, tijdens booten, naar grub gaan, linker shift indrukken tijdens boot dan kom je in grub.
Daar recovery kiezen(2e regel), daar vind je ook fsck, is volgens mij nieuw, of ik heb het nog niet gezien, en ik heb dit nog niet gebruikt.