tekst/achtergrond kleuren omkeren

[kfboerne]

os = Xubuntu 12.04

Aangezien ik regelmatig 's-avonds nog aan het werk ben achter m'n pc, krijg ik op den duur last van m'n ogen vanwege de zwarte tekst op een witte achtergrond. Ik ben op zoek geweest naar mogelijkheden onder Xubuntu, Firefox en Thunderbird om via een simpele druk op een knop te kunnen switchen tussen tekst/zwart en achtergrond/wit naar het tegenovergestelde dus tekst/wit en achtergrond/zwart.

Voor Firefox vond ik de addon 'Blank your monitor'. Hoewel niet optimaal voldoet deze behoorlijk aan m'n wensen. Voor Thunderbird kan ik zo'n addon echter niet vinden.

Het mooiste zou natuurlijk zijn wanneer er een stukje software voor Xubuntu zou zijn, dat in 1 keer alles omkeert van zwart naar wit en v.v.. Stevig naar gezocht maar niet kunnen vinden. Ja  Compiz kwam ik tegen, maar dat schijnt niet meer doorontwikkeld te worden en kan issues met Xubuntu opleveren zo las ik tenminste. Verder doet het een vrij grote aanslag op de systeembronnen (?).

Mijn vraag is dus of iemand ervaring heeft met software voor Xubuntu, Firefox en Thunderbird waarmee makkelijk 'geinverteerd' kan worden zoals boven omschreven?

Thx!

[Paul Matthijsse]

Ik vrees op het eerste gezicht dat dit niet gaat lukken.

PS. Een boek doet het niet in de nacht, bij stroomuitval, (tijdelijke) blindheid of nog zo wat factoren...

[Erik Krom]

In Ubuntu zat deze mogelijkheid standaard ingeschakeld. Tegenwoordig moet je het eerst in compiz instellen.
Echter weet  ik niet hoe het in Xubuntu zit.

[jvecht]

Aangezien ik regelmatig 's-avonds nog aan het werk ben achter m'n pc, krijg ik op den duur last van m'n ogen vanwege de zwarte tekst op een witte achtergrond.

Ik ken dat probleem. De verlichting van de kamer en de helderheid van je beeldscherm aanpassen helpt ook veel. Dan verder doe je er heel verstandig aan zo nu en dan even een pauze te nemen. Beeldschermwerk is gewoon vermoeiend voor je ogen, net als het lezen van een mooi boek. Ongemerkt zitten we tegenwoordig veel langer achter het scherm dan we vroeger ooit een boek zaten te lezen.

Je ogen zijn nog goed? Even naar de bekende winkels met die goedkope leesbrilletjes en eens kijken hoe dat gaat met een beetje sterkte is misschien een idee? Dan heb je snel een indruk. Dat soort dingen gaat heel geleidelijk. je hebt het eerst zelf niet door. Als zo'n goedkoop brilletje een oplossing blijkt doe je er goed aan naar een opticien te gaan (ik heb een beetje een hekel aan die beroepsgroep en al helemaal aan de huidige overdreven reclames, maar je kan niet zonder)

Je hebt in het Instellingenmenu een optie Hoog contrast onder Uiterlijk. Dat is geen Inversie en ik vind het erg lelijk, maar misschien helpt dat wat?

Succes!

[pederoco]

Je kan het proberen met f.lux  https://launchpad.net/~kilian/+archive/ubuntu/f.lux
Google maar eens op f.lux
Dit programmaatje dimt je monitor naarmate het later op de dag word en dit kan je ook instellen.
Probeer het eens.
Succes!

[MauRice2]

Voor oa Firefox bestaat een extensie hiervoor "Color Toggle".
Misschien dat er voor andere programmas die ook bestaan als een macro en/of extensie (plug-in).

[Willy4]

Voor Chrome bestaat er de extensie Hacker Vision.
Voor je hele systeem: Misschien niet echt een oplossing zoals je in gedachte had, maar je kunt natuurlijk altijd een donker thema installeren en een snelkoppeling maken naar je thema-instellingen. Dan kun je vrij eenvoudig omschakelen van licht naar donker en terug. Als Thunderbird bij Vormgeving op 'default' staat, kleurt die gewoon mee.
Een addon o.i.d. om de kleuren van de inhoud van mailtjes zelf om te draaien, ben ik niet tegengekomen.

[kfboerne]

Allen bedankt voor de reacties!

Ik heb met jullie reacties en zelf nog wat snuffelen een houtje/touwtje oplossing gecreeerd voor Firefox/Thunderbird/Xubuntu die in elk geval de nodige rust aan m'n ogen geeft. Hij verdient bepaald niet de schoonheidsprijs, maar goed, beter iets dan niets. Komt ie :

 1)  FF : installeer de addon Blank Your Monitor (https://addons.mozilla.org/nl/firefox/addon/blank-your-monitor-easy-readin/). Werkt supersimpel wanneer je het icoon op je werkbalk plaatst (aan of uit door erop te klikken)

2) Xubuntu : Applications menu > Appearance > tab Style > klik op thema : High Contrast Inverse

3) TB : Edit > Preferences > Display > tab Formatting > klik op Colors > kies bij text voor wit en bij background voor zwart en haal het vinkje weg bij 'Allow content to choose its own colors, instead of my selections above'.

Hopelijk komt er ooit een wat werkzamere oplossing.

Wat onorthodoxe opties zouden ook kunnen zijn :

Zet een heel donkere zonnebril op 

Pas de brightness e.d. van je beeldscherm aan.