Hoi Sterrenberg,
Het valt wel mee, hoor. Kopieer gewoon heel je thuismap naar een externe schijf, inclusief verborgen bestanden. Doe een compleet versie installatie en zet dan minimaal de mappen .mozilla en .thunderbird terug in je thuismap. Let op de punt in de bestandsnaam. Dat maakt het een verborgen bestand.
Druk op Ctrl-H om ze zichtbaar te maken of weer te verbergen. Er zijn wat meer bestanden die terugzetten de moeite waard maken. Zo houd ik de stamboom bij met Gramps. Dus zet ik .gramps over en heel de familie is er weer.
Wat mij betreft: vergeet die upgrades. Dat gaat regelmatig fout. Zet je altijd thuismap veilig! In Bestandsbeheer is dat de map /home/jan als jouw gebruikersnaam jan is. Mocht ik dat nou mis hebben en heet jij Henk dan is het /home/henk. Die schuine streep aan het begin is van belang en eentje erachter soms ook.
Succes!
groet,
Just